مكنكِ تقديم الأطعمة الصلبة في أي وقت من سن 4 إلى 6 أشهر إذا كان طفلكِ مستعدًا لذلك. وحتى ذلك الوقت، فإن حليب الأم أو الحليب الصناعي يوفر جميع السعرات الحرارية والمغذيات التي يحتاجها طفلكِ ويمكن أن يتناولها، كما أن جهازه الهضمي غير مستعد لاستقبال الأطعمة الصلبة حتى يقترب من بلوغ نصف عامه الأول.
توصي الأكاديمية الأمريكية لأطباء الأطفال بأنه يجب أن يخضع الطفل للرضاعة الطبيعية الحصرية لمدة 6 أشهر على الأقل – على الرغم من أنه يمكن لبعض الامهات أن يشهدوا أن أطفالهم مستعدين وحريصين على تناول الأطعمة الصلبة في وقت مبكر عن ذلك.
كيف أعرف أن طفلي مستعد؟
سيقوم طفلكِ بإعطائكِ علامات واضحة عندما يكون مستعدًا للانتقال من التغذية السائلة فقط. وتشتمل العلامات التي يجب البحث عنها على ما يلي:
كيف أقدم الأطعمة الصلبة؟
كيف أقدم طعامًا جديدًا؟
كم عدد المرات التي أطعم فيها طفلي أطعمة صلبة في اليوم؟