تجاوز إلى المحتوى الرئيسي
تنبيه هام!
الرضاعة الطبيعية هي أفضل تغذية لنمو الأطفال الرضع وتطورهم الصحي. تساعد الرضاعة الطبيعية الجيدة على توفير كمية ونوعية كافيتين من حليب الأم. والابتداء بالرضاعة من القنينة بدون ضرورة، إن كان جزئيا أو كليا، أو بغيرها من الأغذية والمشروبات التكميلية، يمكن أن يكون له تأثير سلبي على الرضاعة الطبيعية، مما قد يكون لا رجعة فيه. يستحسن استشارة الطبيب والنظر في الآثار الاجتماعية والمالية قبل أن تقرري استخدام بدائل لحليب الأم أو إذا كنت تواجهين صعوبة في الرضاعة الطبيعية. تجب مراعاة تعليمات الاستخدام والتحضير والتخزين لبدائل حليب الأم أو غيرها من الأغذية والمشروبات التكميلية بدقة لأن استخدامها الخاطئ أو غير الضروري يمكن أن يشكل خطرا على الصحة.
Article image - What to do when my child’s tummy is upset - Main image

ماذا أفعل عندما يكون معدة طفلي حساسة

تكون بطون الأطفال ضعيفة وعرضة لمشاكل الجهاز الهضمي، خاصة إذا كانت لا تتفق مع العناصر الغذائية التي تتغذى عليها. قد تلاحظ أن طفلك الصغير يبكي طوال الوقت، ولا شي تفعله يهدئه. يظهر عسر الهضم عند الأطفال بطرق مختلفة ، لذا ثقف نفسك بالمعلومات الصحيحة لتحديد أو تجنب مشاكل البطن هذه.
Article image - What to do when my child’s tummy is upset - Signs That Your Baby is Having Tummy Troubles

العلامات تشير إلى أن طفلك يعاني من مشاكل في البطن:

التقيؤ الخفيف

من الطبيعي أن يبصق الأطفال الحليب بسبب الجهازي الهضمي غير الناضج. والسبب هو ضعف الصمام في المريء. ومع ذلك ، إذا تبع ذلك سعال وصفير في الصدر، فقد يكون مرتبطاً بعدم قدرة طفلك على تكسير العناصر الغذائية المعقدة التالفة. ١،٢

حركات الأمعاء غير المنتظمة

من علامات أن هناك خطب في الجهاز الهضمي لطفلك إخراج براز صلب أو حبيبات مع دم ومصاحب لبكاء وتقوس الظهر؛ بالإضافة إلى حركات الأمعاء الغير منتظمة أو قلة حدوثها .٣،٤

البراز المائي

يحدث البراز المائي المتكرر لمدة أسبوع أو أكثر إما بسبب فيروس أو مواد مغذية لا يمكن أن تتحلل بشكل طبيعي. يصاب الأطفال بالجفاف بسرعة كبيرة، لذا يجب الانتباه للأعراض التي تدل على إصابة طفلك بالجفاف مثل جفاف العين الخمول والعين الغائرة. ٥،٦،٧

التقيؤ

يشير التقيؤ بعد الوجات طوال الوقت إلى أن طفلك لا يستطيع معالجة العناصر الغذائية أو أنه مصاب بفيروس. راقبي الحالة لمدة يوم أو يومين وراقبي الأعراض الأخرى مثل الحمى قبل الاتصال بالطبيب.٨،٩

يبكي الأطفال كثيراًعندما يواجهون مشاكل في الجهاز الهضمي، على الرغم بأن الآلم ليس موجوداً دايماً. إذا استمرت الأعراض ، يفضل مراجعة طبيب الأطفال.

كيفية تهدئة مشاكل البطن

إذا كان طفلك يعاني من مشاكل في البطن ، جربي هذه النصائح لتخفيفها وتهدئة طفلك.

Article image - What to do when my child’s tummy is upset - How to Soothe Tummy Troubles Warm Bath

آلم خفيف في البطن: تدليك البطن أو حمام دافئ

قمي بعمل حركات مهدئة للطفل. هزيه بين ذراعيك أو على كرسي هزازأو قمي بتدليك بطنه بلطف أو أعملي حمام دافئ ومهدئ. ١٠،١١

Article image - What to do when my child’s tummy is upset - How to Soothe Tummy Troubles Lay on the Side

التقيؤ الخفيف: نومي طفلك على جنب

يؤدي وضع الأطفال على جانبهم الأيسر (أثناء الاستيقاظ) بعد الرضاعة لتشجيع انتقال الطعام من الأمعاء الدقيقة إلى الأمعاء الغليظة بدلاً من ظهورهم إلى تقليل الأعراض المرتبطة بالارتجاع .١

Article image - What to do when my child’s tummy is upset - How to Soothe Tummy Troubles Infrequent Bowel Movements

عدم انتظام حركات الأمعاء : تدليك البطن وزيادة تناول الألياف

إذا كان طفلك يتناول الأطعمة الصلبة ، فاختاري الأطعمة الغنية بالألياف مثل الكمثرى والأرز البني والحبوب الكاملة والسبانخ. حاولي أيضاً زيادة شرب الماء وتدليك البطن لتخفيف الإمساك . استخدمي حركات التدليك على اتجاه عقارب الساعة على الجهاز الهضمي لتعزيز حركات الأمعاء الطبيعية. ٣،٤

Article image - What to do when my child’s tummy is upset - How to Soothe Tummy Troubles General

عامةً: تناول الأطعمة الغنية بأحماض أوميغا ٣ الدهنية

يساعد بلسم الليمون الطبيعي والأطعمة الغنية بأحماض أوميغا ٣ الدهنية (زيت السمك والسلمون) على تقليل التهاب الأمعاء وتهدئة اضطراب البطن. ١٢

تساعد النصائح المذكروة أعلاه في تخفيف مشاكل بطن طفلك. إذا استمرت المشكلة أو كان طفلك في حالة انزعاج دائم، استشيري طبيب الأطفال أو الطبيب العام فوراً.

نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص تجربتك وتحسينها على موقعنا. يرجى الاطلاع على سياسية الخصوصية الخاصة بنا لمعرفة المزيد، أو إدارة تفضيلاتك الشخصية في أداة الموافقة على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا. استخدام موقعنا الإلكتروني يعني الموافقة على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.